自律神経の乱れに|サイマティクスボディセラピー【秩父】 「自律神経が乱れているんだと思うんです‥」肩がこる、頭が重い、身体がだるい。よく眠れない。そんな不調を抱えながらも、病院に行くほどでもない気がして、毎日をなんとかこなしてきた。自分でたどり着…
春になると不調が出やすいのはなぜ?身体の巡りと自律神経の話 植物が芽吹き、ぐんぐん上へ伸びるこの季節。私たちの身体も、自然界と連動しています。気持ちが上向きになったり、やる気やエネルギーが湧いてきたり。でもその一方で、こんな不調が出ていませんか?・…
「免疫を上げる」より根っこを養うこと 東洋医学が教える身体の土台づくりこの季節、「免疫を上げなければ」と感じている方は多いと思います。でも、少し立ち止まって考えてみてください。免疫は「上げる」ものなのでしょうか。東洋医学の視点…
サイマティクスで整える サイマティクスで整えるvol.1|オーラ編「ちゃんと寝ているのにスッキリしない」 「どこか調子が悪い気がする。でも、病院では異常なし」そんな“なんとなく不調”に悩む方が、とても増えています。 原因が…
健康も、美容も、幸福も。 ■「なんとなく不調」を、ちゃんと見つめてみる最近、 ちゃんと休んでいるのに疲れが抜けない 気分が落ち込みやすくて戻れない 肌やホルモンバランスがゆらぎ続けている 検査では「異常なし」と言われたけ…
「ちゃんと寝ても、休んでも、なんかスッキリしない」 「ちゃんと寝ても、休んでも、なんかスッキリしない」 そんな声をこれまで、 たくさん聞いてきました。 そして、私自身もかつて、 同じように感じていました。 体の疲れじゃない。 でも心だけでもない…
整体でもエステでもない 整体でもエステでもない そのどれでもないから ここに来る意味があるんです。“なんとなく不調”を感じていても、病院では「異常なし」と言われる。 整体、エステやリラクゼーションを試しても、一時的な変…
最近、 #lv{height:0;}最近、 「イライラしてしまって…」 「気分が落ち着かなくて…」 そんな理由でサロンに来られる方が増えています。それが、私にとって本当に嬉しいことなんです。なぜなら、 「サイマティク…
春は心と体がゆれやすい季節 #lv{height:0;}春は心と体がゆれやすい季節花粉症、肌の敏感さ、落ち着かない心。それは“気が上がっている”サインかもしれません。 東洋医学では、春は「木」の季節。 肝経と胆経のエネルギーが高まり、…
「施術中にお腹が鳴ってしまって、ちょっと恥ずかしい…」 #lv{height:0;}「施術中にお腹が鳴ってしまって、ちょっと恥ずかしい…」そんな風に感じたこと、ありませんか?でも実は、それは体が深くリラックスしている証拠。鍵を握っているのが「迷走神経」です。「…