ムーブメントセラピー|身体から変化と静けさが広がっていく時間
2026/01/21
前回お伝えした
【ムーブメントセラピー】について、少しだけ😊
これまで意識しづらかった
ムーブメントセラピーは、
触れられることで身体の緊張や呼吸の浅さに自然と気づき、
その余韻が、心にも静けさをもたらしていくセラピーです。
知らないうちに身体を緊張させていた場所、
呼吸が浅くなっている場所に
静かに、深く触れていきます。
触れられるところを感じていると
「ここ、ずっと力が入っていたんだな」
と、身体から自然に気づかされることがあります。
終わった後に多いのは、
・立つのが楽
・呼吸がしやすい
・身体の内側がゆるんでいる
と感じること。
実際、セラピーを受けたあと
心が静かになると感じる方も多いです。
考えなくても
身体の方が先に変わっていく時間。
ムーブメントセラピー
70分 10,000円 / 90分 13,000円
▶LINE・オンライン予約から受付中
----------------------------------------------------------------------
Light body ライトボディ
〒368-0051 埼玉県秩父市中村町2-12-19 電話番号：0494-25-1870
身体を通じて、心と身体の両方に働きかけるオールハンドのサロンです。
内側からの変容をうながすムーブメントセラピーをはじめ、施術メニューやご予約情報、休業日のお知らせなどもこちらで発信しています。
秩父でオールハンド施術をお探しの方、身体の不調やこころの疲れを感じている方、はじめての方もブログを通じてサロンの雰囲気を感じてみてください。
----------------------------------------------------------------------
